Anmeldung: Yoga-Tage || Balance und innere Harmonie durch Yoga

Dieses Wochenende bietet ein Hineinschnuppern und Erfahrungen Sammeln in unterschiedlichen Yogarichtungen: Energetisierung und Mobilisierung durch Vinyasa-Flows, Körperwahrnehmung im Hatha-Yoga, Zentrierung im Yin-Yoga, Ruhe und Entspannung Finden während Yoga-Nidra, feinstoffliche Energien Spüren in einer Chakra-Yoga-Einheit, sich ganz dem Atem Hingeben in Pranayama und Atem und Bewegung in der Natur beim Breathwalk–Yoga. Klangschalen und Handpan werden uns z. T. in der Stille begleiten, um noch tiefer in die Entspannung eintauchen zu können. Ein bewegtes und doch entspanntes Angebot für unsere innere Harmonie und Balance.